Psicooncología

Es una rama de la psicología que interviene, asesora y acompaña a los pacientes que padecen el cáncer y a sus familiares.

Recibir un diagnostico de cáncer es un impacto para quien lo padece como para quien lo rodea. Sentirse acompañado es muy importante en este proceso, poder hablar de los miedos y de todos los sentimientos que este proceso pueda despertar, alivia bastante.

Desde el principio sería aconsejable acudir a un profesional. A veces nos cuesta hablar de lo que nos pasa y deseamos que todo pase y quede atrás, pero es importante poder ponerle palabras a la enfermedad. Hablar con ella, pelear con ella para luego poder transcribir el mensaje que hay detrás.

Si no se ha acudido desde el principio del diagnóstico y las emociones derivadas de este proceso son muy intensas y duraderas en el tiempo se deberá pedir ayuda

• Te ayudará a entender mejor los síntomas y efectos del cáncer.
• Comprender los sentimientos que te invaden.
• Conocer tus ritmos, respetarlos y aceptarlos.
• Relacionarte mejor contigo y con los demás.
• Expresar libremente tus miedos y preocupaciones sin estar pensando en el daño que puede causar el compartirlol.
• Hablar del impacto emocional que ha tenido el cáncer en tu vida en las distintas áreas ( personal, laboral y familiar)
• Adquirir estrategias y recursos que te permitan relajarte y controlar tu estrés o ansiedad
• Aceptar los efectos negativos que temporalmente puede tener el proceso en tu mente y cuerpo.