Uno de los principales objetivos de la psicoterapia es conseguir y aumentar nuestro bienestar emocional. Es decir, sentirnos mucho mas plenos y felices con nosotros mismos. Es un trabajo que conlleva esfuerzo con el que te podrás descubrir y redescubrirte, ser consciente de lo que deseas y quieres donde averiguaras tus limitaciones y tus fortalezas con el objetivo de vivir una vida mas feliz y plena. Intentar ser la mejor persona que puedas ser en todos los ámbitos de tu vida.
Estos pueden ser algunos de los motivos por los que con mayor frecuencia se empieza un trabajo de crecimiento y desarrollo personal.
