Este ciclo se ha creado de acuerdo a una realidad que ahora mismo vivimos. Estamos expuestos a continuados de estrés y ansiedad que van generando situaciones de enredos con uno mismo, con las situaciones y con las personas. Se van tejiendo y se van hilando muchas cosas, situaciones, sentimientos que se van mezclando con las relaciones afectivas en todas las áreas (personal, familiar, laboral, etc) Es por esto que se abordarán estos temas desde varios puntos de vista:
- ¿Cómo vivir mejor si tengo ansiedad?
- La ansiedad y sus enredos
- El encuentro con el otro, los caminos del amor
- Mi línea vital, el encuentro conmigo
- La otra cara de la pérdida
Cada uno de estos talleres puede hacerse de forma individual o el ciclo completo. Este orden tiene un sentido pues a raíz de la observación clínica, lo que lo primero que demanda el paciente es un alivio de los síntomas ( 1 taller) , que poco se va uniendo y se va enredando con situaciones y personas formando redes (2 Taller) luego esos enredos se van tejiendo con personas y van formando nuevos caminos ( 3 Taller). Una vez voy dándome cuenta de todo esto me voy encontrando conmigo y con todas mis caras (4 taller). Esto supone pérdidas, renuncias, soltar cosas, situaciones (5 Taller). Un recorrido a lo largo de “mi historia” que me permitirá tener un encuentro conmigo y con mis distintos entornos. Recorrer la ansiedad desde lo más evidente (síntomas) hasta lo menos consciente.
;){kind=link}